מה זה דלקת חניכיים?
דלקת חניכיים היא דלקת נפוצה ביותר בפה, וע”פ ההערכות כמחצית מבני העשרה סובלים מדלקת חניכיים ודלקת חניכיים במבוגרים שכיחה אף יותר.
מה הגורמים לדלקת חניכיים?
דלקת חניכיים נגרמת כתוצאה של כניסת חיידקים לחיבור בין השן לחניכיים, שם הם מתיישבים וגורמים להתפתחות דלקת. יש מספר גורמי סיכון לדלקת חניכיים:
- גנטיקה – הרכב רוק מסוים יכול לתרום לדלקות חניכיים
- השתלת שיניים – לעתים לאחר השתלת שיניים מתפתחת דלקת או מחלת חניכיים סביב שתלים
- היגיינה לקויה – אי שמירה על בריאות הפה וחוסר הקפדה על ניקוי אבנית גורם להתפתחות דלקת
- עישון – רעלני הסיגריות מאיצים התפתחות דלקת חניכיים
- הריון – דלקת חניכיים נפוצה אצל נשים בהריון בשל שינויים הורמונליים
- מחלות כרוניות – ישנן מחלות כגון סוכרת שתורמות להיווצרות דלקת חניכיים
- טיפול תרופתי – ישנן תרופות כגון נוגדי דיכאון או תרופות ללב שאחת מתופעות הלוואי שלהן היא דלקת חניכיים
- טראומה – חבלות בפה וגם פירסינג עלולים לגרום לדלקת חניכיים
- תזונה לקויה – תפריט עשיר בסוכרים ופחמימות תורם להתפתחות עששת וייצור סביבה דלקתית בשיניים.
מה התסמינים של דלקת חניכיים?
- חניכיים רגישות לחום או קור
- כאבי חניכיים
- חניכיים מדממות
- חניכיים נפוחות
- חניכיים אדומות
- ריח רע מהפה
- טעם רע בפה
מה הסיבוכים של דלקת חניכים?
דלקת חניכיים עלולה לגרום לדימומים גוברים מהפה שמחמירים בעת צחצוח שיניים. עם הזמן נוצרים כיסים דלקתיים בחניכיים, נפוחים וכואבים. דלקת חניכיים (ג’ינג’יביטיס) לא מטופלת עלולה להתפתח למחלת חניכיים (פריודונטיטיס) ולגרום כתוצאה מכך לנזק רב בפה, היחלשות האחיזה בשיניים, ספיגת עצם הלסת, נסיגת חניכיים ואובדן שיניים. מחלות חניכיים הן גם גורם סיכון להתפתחות מחלות מערכתיות בשל נדידה של חיידקים ודלקת אל תוך מחזור הדם, כגון סוכרת, שבץ ומחלות לב. ידוע כי מחלת חניכיים היא גורם סיכון ללידה מוקדמת או להפלה בקרב נשים בהריון.
מחלת חניכיים ומחלות לב וכלי דם
מחקרים הוכיחו כי ישנו קשר בין היגיינת פה ירודה ובפרט מחלות חניכיים, לבין מחלות לב. ע”פ הנתונים הסיכון לחלות במחלת לב עולה פי 2 באנשים עם מחלות חניכיים מאשר בנבדקים עם חניכיים בריאות. בנוסף ידוע כי מחלת חניכיים לא מטופלת, מגדילה את הסיכון לחלות בטרשת עורקים, משלשת את הסיכון ללקות בשבץ מוחי, ומגבירה את הסיכון פי ארבעה ללקות בסרטן הפה.
דלקת חניכיים בהריון
דלקת חניכיים שכיחה בזמן הריון כתוצאה משינויים הורמונליים בגוף האישה. ההורמונים המשתחררים במהלך הריון גורמים, בין היתר, לרגישות מוגברת בחניכיים ולהתפתחות דלקת חניכיים. בנוסף נשים בהריון נמנעות לעתים מצחצוח שיניים יסודי בשל תחושות בחילה, אפקט הקאה מוגבר או אי נוחות וכאב הנובעים מרגישות החניכיים. הזנחת הפה ואי הקפדה על צחצוח השיניים יוצרים מעגל רשע שמחמיר את דלקת החניכיים ושוב פוגע במוטיבציה לצחצח שיניים. חשוב לדעת כי דלקת חניכיים עלולה להתפתח למחלת חניכיים וזו ידועה כגורם סיכון ללידה מוקדמת או להפלה ולכן חשוב לטפל בדלקת חניכיים בהריון.
איך מונעים דלקת חניכיים?
מניעה של דלקת חניכיים היא כמובן הטיפול הטוב ביותר והוא כולל:
- שמירה על היגיינת הפה
- צחצוח השיניים בצורה יסודית במשך 2 דקות עם מברשת רכה
- הקפדה על שימוש בחוט דנטאלי או קיסמים
- תזונה מאוזנת ומופחתת סוכרים
- ביקורת קבועה אצל רופא שיניים אחת לשנה
- הקפדה על טיפולי שגרה של הסרת אבנית אצל שיננית מדי חצי שנה
- איזון מחלות רקע כגון סוכרת
- הימנעות מעישון
טיפ יועצת
העשירו את התפריט שלכם בירקות ופירות קשים כמו תפוח וגזר, אלה טובים לניקוי החניכיים ומסייעים בשמירה על חניכיים בריאות.
טיפול בדלקת חניכיים
הטיפול הראשון בדלקת חניכיים קלה הוא ניקוי והסרת אבנית שהצטברה בין השיניים, והנחיות לשטיפה במי פה ייעודיים המכילים חומרים אנטי דלקתיים. דלקת חניכיים חמורה מצריכה טיפול יסודי יותר באמצעות ניתוח חניכיים הכולל פתיחה וניקוי של כיסי הדלקת ומתן אנטיביוטיקה מתאימה לדלקת חניכיים. במצבי דלקת חניכיים מומלץ לטפל אצל מומחה למחלות חניכיים שיכול לאבחן את הגורמים לבעיה ולתפור תכנית טיפול מתאימה אשר תמנע את התדרדרות המצב ותביא להבראת הפה.